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Na próxima segunda-feira (6) será retomado o Projeto Esporte e Saúde na Melhor Idade, oferecido pelo Departamento de Desporto de Dois Irmãos. As atividades são voltadas a pessoas com 60 anos ou mais e os encontros acontecem nas segundas e quintas-feiras, a partir das 14h30, no ginásio da AECB União (Avenida Porto Alegre, 2055, bairro União).

O projeto contempla ginástica, dança, recreação, alongamento e câmbio, sob a coordenação do professor de Educação Física Astério Mombach. “O objetivo principal é a realização de atividades físicas como prevenção a doenças crônicas, além de manter a mente saudável e rotinas ocupacionais”, explica ele. Já no dia 10 (sexta-feira), às 15h, iniciam as atividades do Grupo Travessão de Câmbio, no ginásio da escola municipal Albano Hansen. Ambas as atividades não necessitam de inscrição prévia, basta estar em boas condições de saúde, ter muita vontade de realizar atividades físicas e convívio social.